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2016年12月27日
ある日の夕食(その448)
この日は、国会内の健康センターに通うメンバーと、トレーナーの皆さんも入れての懇親会。私にとっては、神戸マラソンの2日前とあって、パスタ、ピザをたっぷり、カーボ・ローディング(炭水化物を蓄積)します。
(2016年11月)
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